Yoga by Happinez 2-2025

In dit nieuwe nummer van Yoga by Happinez lees je alles over het element vuur. Vuur, dat als element de zomer vergezelt geeft je energie om in beweging te komen, over drempels te stappen en grenzen te verleggen.

Verder in dit nummer:

• Beweging: in balans met de maan & zonnegroet
• Filosofie: de kracht van transformatieve yoga
• Ayurveda: wakker je vuur aan met pittige kruiden
• Wellness: Sacred Sun retreat op Sri Lanka

En ook:

• Zomerse asana's om op te laden of af te koelen
• Een energieke start met een gratis les
• How to: Raja Kapotasana
• Yoga docent en inner work-mentor Ingvild Molenaar over hoe in alles goud zit
• En nog veel meer